பன்னீர் தரும் பயன்கள் அற்புதமானவை | குழந்தைகளுக்கு பன்னீர் கொடுத்தால் எலும்புகள் இரும்புபோல மாறும் | Dr Mythili #Paneer #பன்னீர் #TamilHealthTips https://youtu.be/q1BU1HB2YMU